天籁小说

手机浏览器扫描二维码访问

第20章 被女儿怼得无言以对（第2页）

“别松懈，腰背挺直，手不要放下来。”

“老师，我受不了了。”

“人是可以战胜自己的，耐力可以不断发掘，你别想着放弃，从现在开始，跟我来，呼气……吸气……”

教练的声音温柔但是有力，戚瑶跟着她深呼吸，时间不知不觉又过去了一分钟。

最后两分钟她几乎是咬牙挺过去的，从动作出来，教练让她平躺休息，配合呼吸给她做一些松解动作。

接下来的腰腹训练，戚瑶的汗水把身上的衣服都湿透了，一节课终于进入尾声，最后五分钟休息舒缓，教练关闭了所有灯光，放了音乐，然后轻柔地引导她呼吸，放松。

一切安静下来，教练轻手轻脚出去了，戚瑶躺了一会，慢慢起身，活动一下四肢。

可能是专业教练指导，她似乎没有任何不适，不乏力，也没有哪儿疼。

她洗了澡，神清气爽地出来，韩小英已经备好午餐在等她了。

“怎么样？”韩小英笑眯眯盯着她。

戚瑶也笑眯眯的，在她对面坐下，哼了一声：“某人是不是在等我说放弃？”

韩小英睇着她问：“一场课是不是在心里暗暗骂了我八百遍？”

戚瑶喝了一口红米粥，笑着说：“何止，最少一千遍，我真是感谢我自己，竟然坚持住了。”

韩小英点头：“要表扬，坚持就是胜利。”

戚瑶看着她问：“那你呢？要不要坚持？”

韩小英：“我不同，我没有你好命，遇到我这样的闺蜜，给你安排最优秀的教练。”

戚瑶：“……”

吃了午饭，戚瑶匆匆离开工作室，她和何青青约好了下午见面，一起带何思远去找张梦梦。

何青青带着何思远在小区院子里等她，一见面，何思远就像做错事的孩子，低低地喊了一声“阿姨”，然后低着头站在何青青身边，拘谨和自卑令人看着难受。

“张梦梦的住址我查到了，我们现在就去找她，她不把孩子带走，我们就报警。”

“嗯。”

戚瑶准备打车，何思远却忽然抬头，坚定说：“我不去找她！”

戚瑶和何青青都看向他，何青青皱眉：“那你怎么办？姑姑真没那么多时间陪你耗了！”

“我不想看见她，我恨她！”何思远回答，他声音冷冷的，也没有再哭泣了，“我昨晚想好了，你把奶奶送回去，我和奶奶住吧，我学着做饭，我还能照顾奶奶。”

“那怎么可能！”

“奶奶已经能下地了，我只要每天扶着她上厕所，做饭和打扫家里的卫生，我能！”

何青青和戚瑶面面相觑，何思远个子快赶上何柠和何橙了，这个想法也似乎不是不可以。

“那我每天早上买好菜送过去，帮你准备好，晚上过来给奶奶洗澡，白天你看着奶奶，自己在家学习，可不可以？”

何思远点头：“可以！”

他冷冷补充：“以后谁也不要再和我提张梦梦，我不认识她。”

他看向戚瑶：“也请阿姨不要厌恶我，我和张梦梦已经脱离关系，我只是个孤儿。”

获得透视之眼，我成了你高攀不起的神  被绿茶抢婚后，顶级财阀为我撑腰  修士穿越，小小宅斗，拿捏  重生后影帝助理不追了  让你当军师？你把曹操忽悠瘸了  仙为奴，帝为仆，我的弟子都离谱！  寒门帝路：从采花大盗开始  千机寻古  官场权欲：前妻仰望我青云直上  大明：家父朱元璋，我当逍遥王不过分吧？  混沌之剑  开局觉醒反派系统，打脸天骄就变强？  四合院：开局娶妻秦淮茹  被赶出家门，转嫁阴戾摄政王杀疯了！  厉总说他不爱，离婚后疯狂打脸  开局签到亿年修为，我见人就秒  开局收后期神级反派，吊打主角  散伙饭都吃了，成为顶流和你有啥关系  我有一座时空交易小酒馆  好孕快穿：养崽气运之子被团宠了