手机浏览器扫描二维码访问
047 魔鬼教练（第1页）
-
又跑了五圈，这五圈下来，每个人脸色都不好看，个个气喘吁吁的，有的人已经大汗淋漓，因为汗水妆都花了，江知月也不好受，但还是调整好呼吸站好了。
张真源：“站好。”
这下所有人都立马站好，张真源的下马威他们见识到了，他们可不想继续跑圈了，张真源站在原地两三分钟，看着他们站好的身姿满意的点点头。
随后张真源就走来走去，绕着队伍走。
起初没有人敢动，大概过了十分钟，有些人受不了，实在是难受，稍微动了一下，没想到就被张真源看到了。
张真源：“每有一个人动，就加五分钟。”
后面一个接着一个人的动，他们动作已经很小幅度了，可是都被张真源发现。
张真源：“已经加了半个小时，本来半个小时的军姿现在一个小时。”
张真源：“来，继续动，只要你们站得住。”
这下强忍着难受，谁都不敢动一下，仿佛过了一个世纪。
张真源看了看手表。
张真源：“原地休息五分钟。”
听到这句话，所有人立马解放，其他班级都休息好几次了，就他们，这才休息五分钟，站了一个小时，感觉身体都不是自己的了，腿都弯不下去，个个痛苦的了不得，为了缓解疼痛只能敲打小腿。
江知月也感到十分不适，她也军训过，可这次的军训比她经历的军训要严厉的多。
五分钟太快了，就好像一眨眼的功夫。
还好接下来不用站军姿了。
张真源：“来，蹲姿准备。”
其他班级练的都是齐步跑步，他们这就蹲姿了？
没有人敢有异议，全部蹲下。
张真源手里拿着一根教鞭，动作不标准的，就用教鞭戳一戳。
有的人蹲不住，就换了腿。
张真源：“我说换腿了吗？”
张真源：“这是第一次，再有换腿，一个人加十分钟。”
他们已经领略到站军姿的痛苦，每个人蹲的全身都开始发抖，有的女生甚至都哭了，因为实在是太难受了，可是张真源不是怜香惜玉的那种人。
万能龙套：“报告！”
人间政道 重生看到机缘后，送未婚妻上热搜 一剑凌九天 综影视之她是笨蛋美人 《重生回到了暴雪来临的第一天》夏桑桑沈逾白 我都元婴期了你跟我说开学宁尘许舒颜 《家庭和婚姻的压力和委屈压垮了她》尹初语顾寒潇 朝茉靳羡 《她年会喝醉,敲开霍总房门》 《纪杳霍时渡》 从海贼开始做革命导师 楚惊棠江羽 都叛出宗门了，谁还惯着你啊 武侠从射雕开始 四合院：在火红年代奋斗 综影视玖玖 综影视之娇花易折 沈微容屿 末世重生我的堡垒女神成群 疯了吧！校花母女是我的房客？
开局得绝症，从王者陪玩开始无敌
都市电竞日常直播陪玩代练无脑爽文林天穿越蓝星，这里全民都在玩王者。但没想到原主身患绝症，只剩七天可活。绑定游戏系统后，他成为无敌全能选手，且做任务就能加生命。任务1给女老板陪玩，获得好评加一天生命。任务2给女老板代练，完成单子加两天生命。任务3随着系统功能逐步解锁，他还获得了内含房车技能及各种道具的宝箱。陪玩撞车德华，在土鸡高地虐泉一打五。...
洪荒：沉睡无数年，被弟子曝光了
陈玄穿越洪荒，沉睡无数年，开局签到鸿蒙大道修为却不自知。无数生灵聚在他身边参悟大道，自称弟子。一心只想苟回现代世界的陈玄，却被下山的弟子曝光了。此后，洪荒遍地流传着他的传说。通天一剑破封神吾可剑斩魔神，但毕生所学，不过老师的皮毛罢了。后土老师之下，圣人也是蝼蚁。鸿钧大怒瑶池，你去看看陈玄是何方神圣？数年，瑶池归来道祖，我已拜入他的门下！鸿钧一口老血喷出！猝！各位书友要是觉得洪荒沉睡无数年，被弟子曝光了还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
抱紧反派国师后我长命百岁
唐昭昭穿进一部古早虐恋小说里，穿书后她才明白为什么女主被虐身虐心后还能和男主he。因为有一个默默给女主抗伤害的工具人女配。唐昭昭好死不死成了这个工具人，女主受伤，她要承受百分之八十的伤害。唐昭昭？？？穿书当天，女主就因为遭受诬陷被男主打了一耳光，摔倒在地，唐昭昭脸疼腿疼胳膊疼。承受完女主坠崖的伤痛后，唐昭昭就会烟消云散。为了保住小命，唐昭昭每天奔波在拯救女主的路上，顺便劝她弃恋爱从事业。后来唐昭昭发现，待在淮策身边什么都不干，伤害可以在原基础上减少百分之二十，肢体接触越亲密，伤害值降低的越多。当朝国师淮策能听到人心所想。有一天他发现身后总是跟着一个姑娘，看他时眼神炙热。他却听不到她的心声。一次意外，唐昭昭疼的死去活来忍受不住时，抱着淮策亲了一口，疼痛几乎消失。淮策发现，他可以听到唐昭昭心声了。唐昭昭耶，今日份生命get！唐工具人一号昭昭啊！这移动的生命救济站如此甜美！淮工具人二号策她爱我如命。两个工具人的相亲相爱小说关键词抱紧反派国师后我长命百岁无弹窗抱紧反派国师后我长命百岁txt全集下载抱紧反派国师后我长命百岁最新章节阅读...
摄政王的农家小福妻
大旱三年，颗粒无收，百姓在生死边缘苦苦挣扎。姚家有女，身负重伤，奄奄一息。一群人等着分而食之现代女孩，五星级大厨姚灵穿越来了，击退恶人。捡到一个病娇男人，附带小正太，从此深处绝境的姚家人过上了顿顿吃肉，穿新衣，建大房子，数钱数到手软的日子。听说摄政王的夫人是个粗鲁的乡下人，一顿能干两碗饭。小皇帝谁在编排我...
捡了个魔王做老婆
偶获镇魔塔，得绝世魔主传授魔种，从此落魄少年一飞冲天看我如何搅得这世间一片纷乱！...
重生末日她是大反派
前世的陈瑶为自己的恩人付出一切，却死在天雷之下。死后她才知道自己原该是反派，但却被天命女主一直押禁在她身边为她卖命。一朝睁眼，她携怨念而来，彻底释放自己的嗜血天性。你机缘逆天，那我夺了又怎样。你想杀我以明正义，那你就先死一步。她，心狠手辣，随心所欲，做事不择手段，只为将那个什么女主踩到脚下。只是，突然有一天她发现自己一时心善随手捡来的狗崽子似乎对她生了不该生的想法啊。陈瑶匕首抵着狗崽子的脖子，漫不经心说道滚出去。狗崽子任由脖子流血，声音软糯却不肯后退半步你说过去哪都带着我的。啧，这样的仆。杀了？...