天籁小说

手机浏览器扫描二维码访问

第26章 习武就要从扎马步开始（第1页）

“砰砰砰!小师弟，起来练武了。”

一阵敲门声，伴随着一阵大嗓门，传进了屋子里，吵醒了正在和周公下棋的徐子仁。

“谁啊！干神马啊？”

揉了揉眼睛，撇了一眼外面黑不溜秋的样子，徐子仁的起床气瞬间就上来了。

昨天在办理完入学手续后，徐子仁当晚就先在武馆住下了，就没有回租的房子那里。

“是我啊，你大师兄，该起来练武了！”

大师兄？哦对了，咱昨天报名学武了，不过起这么早的嘛？再次看了看外面黑黑的天，徐子仁不免有些退缩。

现在还能办理退学手续嘛？

不过想了想昨天发下的大宏愿，徐子仁心一横，迅速穿好衣服，打开门。

屋外，大师兄阿诚正一脸笑容地看着他。

“速度挺快啊，小师弟，快来跟我练练。”大师兄阿诚向徐子仁招招手。

徐子仁跟着大师兄来到院子里。此时，其他师兄弟们也陆陆续续地到来了。

“今天，我们练习基本功。”大师兄说道，“先来扎马步吧。”

徐子仁无奈地叹口气，心里暗暗叫苦。但他还是按照大师兄的指示，双腿分开，下蹲，双手平举。

一个标准的四平马步就这么出来了！

时间一分一秒过去，一晃眼5分钟过去了，徐子仁的腿开始发抖，汗水不断滴落。他咬紧牙关，坚持着。

就在他快要坚持不住的时候，大师兄喊道：“再坚持一下，大腿抖动后再坚持一段时间，效果会更好。”

在又过了30秒后，徐子仁终于坚持不住了，一屁股坐在地上。

整个大腿不受控制的开始拼命的颤抖起来。

这个时候大师兄阿诚走了过来，对着徐子仁夸赞道。

“不错嘛，小师弟，第一次就坚持了五分半，要知道我第一次才坚持了两分半，都已经非常厉害了，其他师兄弟基本都在1分钟左右。”

不得不说，不搞推销的大师兄还是很有威严的。

听到大师兄阿诚的夸奖，徐子仁心里美滋滋的，不枉费他天天打一遍五禽戏，就连出来在野外过夜，第二天也要打一遍。

其实主要还是灵气之体的作用，每时每刻在滋养着身体。

“下面，我们来练习拳法。”大师兄阿诚边说边示范着一套拳法，动作刚劲有力。

徐子仁认真地观察着，然后跟着大师兄一起练了起来。尽管动作还有些生疏，但他努力做到每一个招式都到位。

时间过得很快，不知不觉中，太阳已经升起。徐子仁和师兄弟们结束了早晨的练功。

穿越大明：我虾仁誓不加班  小地主混大明  开局融合绿巨人，制霸隋唐  摆烂世子，女帝却说我是栋梁  SL大法闯三国  异世称凰  穿越北宋，率先抢占梁山  三国：白粥咸菜，我是通天代  三国少年天子之我能定制人物能力  想要当忠臣的我，脑海里全是奸臣  三国：曹操惊了，这个少帝太逆天  我开的真是孤儿院，不是三国  读心系统要我称帝  穿越后，我差点黄袍加身  穿越之不去梁山不受诏安  不讲武德，你这个假太监坏得很  开局黑山賊，从劫掠异族开始  穿越荒年，我有逃荒系统  机械三国：开局获得一万盾甲战士  两屌丝来大唐：主打一个我都要