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健身房这种地方,吴舟大学的时候还是接触过的!
大学时,因为觉得要是有一身腱子肉,那肯定特别man,对异性的吸引力,肯定暴涨,到时候没准就能。。。
然后吴舟就去了距离学校大概好几个路口的健身房!年费699。
这个价格多合适啊,平均一天2块钱不到,哪怕是不健身,平时没事去洗个澡也能赚回本啊!!!
然后,吴舟去了三次。。。
此刻再次看到跑步机,还有点怪怪的感觉!!!
当初大学时自己有过对于一身腱子肉的念想,不知道在系统的加持下,自己能不能实现!
走上跑步机,吴舟看了看把手那块儿的位置,上面还能看到一些水渍痕迹,显然这个跑步机不久之前是有人用过的,出了大汗。
吴舟看了看跑步机周围有没有纸巾什么的没看到,最后目光看向了自己原本是为了擦汗的毛巾。
貌似。。。也是擦汗吧!
为了卫生健康,吴舟还是把那些把手之类有明显汗渍的地方,都给擦拭了一遍!
看着上面清爽干净了之后,吴舟这才认真的看起了这套跑步机上的按钮!
主要就是速度和坡度。
其次就是启动键!
正面的那个把手上还有银色的电极片。
吴舟双手握了上去,不久后,跑步机的显示屏上,显示了吴舟的心率为81!
大概的也清楚了跑步机上的“简单功能”,吴舟按下了启动,同时不断在速度上+++
瞄了一眼隔壁大哥跑步机上的对应区块数字!
“速度5。7,坡度12%”。
也不知道这大哥是快步走了多久了,反正这会儿是满头大汗!时不时的就拿毛巾擦一下自己的额头。
吴舟有一股想要马上出去再拿回来一条毛巾的想法,毕竟刚刚自己擦汗渍的毛巾,自己肯定是不会再用了。
但他制止了自己这个举动。
在适应这个跑步机的速度节奏之后,吴舟也在一点一点地增加着自己的速度。
从3快速增加到4!
再从4快速加速到5!
不过从速度5开始,吴舟大踏步地在跑步机上快步走的动静就已经很明显了。
又走了五分钟,适应了这个速度,吴舟又试着增加一些速度,这次是0。1,0。1,一点,一点的+,不过在增加到是5。5的时候,感觉两个腿好像有跑起来的架势了。。。
吴舟停止了自己继续加速的举动
又适应了1分钟后,转而开始增加坡度,+1%,没什么感觉!
+5%,腿好像有点用劲了。
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