天籁小说

手机浏览器扫描二维码访问

第241章 他说来日方长(第1页)

温叙言手搭在我的肩头,“你感冒的话,无法工作,我会多很多工作。”

“我可以回去多穿件衣服。”

两人离得近,可以闻到他身上淡淡的须后水的味道。

我潜意识的向后退,温叙言收了收搭在我肩头上的手,“阮桢,我的时间不是用来浪费在这些无关紧要的小事上面的。”

“对不起,温总,是我给你添麻烦了。”

温叙言很忙,他时间宝贵,我语气歉然。

“你是我的助理,你身体健康少生病,对我来说是件好事。”

“我会保护好自己,尽量不让自己生病。”

“走吧!”

温叙言的家中有健身房,他平日里在家中训练。

我跟在他后面进入客厅。

周姨正在厨房忙活,她听到动静,从厨房中出来看到我,欣喜说,“阮小姐来了!我给你准备早餐!”

“周姨……”

“我做了你很喜欢的甜豆花,等下你要多吃些。”

“谢谢周姨。”

我无法拒绝周姨的热情。

二楼,我跟温叙言进入健身房。

三十多平的健身房内,跑步机、动感单车、肩部训练器等有序的摆放。

我只使用过跑步机,它是我的首选。

“在运动前,需要先做拉伸,避免受伤。”

我循着温叙言的视线看去,在距离我们三米处放着两个瑜伽垫。

他越专业,越显得我是个门外汉。

我跟着他来到瑜伽垫旁,想要做几个简单的拉伸动作,绞尽脑汁,想到弯身,双手交叉下压的动作。

我尝试了下,温叙言用脚尖碰了碰我的腿,“脚往里面收。”

“这样我都没有办法压下去。”

作为健身废材,我身体僵硬的跟棍子样,手心距离脚尖还有五六公分,小腿已经绷直。

我刚要起身,温叙言按住我的肩头,“坚持一会儿。”

“我们今天是第一天训练,不用这么着急,慢慢来。”

我也想坚持,双腿不听使唤,才几秒的功夫,它已经开始打颤。

身体上的不适,让我忘记脑中那些乱七八糟的想法,跟温叙言说话时,随意许多。

“每次多坚持一会儿,会有成效。”温叙言拿开手。

我急忙起身,呼了口气。

温叙言见状,嘴角噙着抹似有似无的笑,“不过你说得对,来日方长。”

来日方长四个字,让我脸上的表情微微一僵。

训练才刚开始,我已经打退堂鼓,他长时间监督我训练的话,我晚上会做噩梦。

“继续。”

温叙言声音轻缓,却让人无法忽视,我根据他的节奏进行拉伸。

他是个要求极高的人,动作不标准的地方,他会及时帮我纠正。

刚开始我十分抗拒两人的肢体接触,随着拉伸时间增长,腿部和后腰处传来的酸疼,令我无暇顾及其他。

忍受不了时,我差点叫出声,好在最后一刻,我及时咬住嘴唇,封住声音。

乖巧如她,纯情少女身材火辣  小师妹,我们真的卷不动了  主角祁同伟梁露  前任求复合,可惜我已成他舅妈  《顾云卿宋婉意》  人在高武,我能每日结算同学气血  为了升职,我跟老公提出假离婚  人在荒岛,开局苦学求生知识  开局继承了千亿集团  你又不是刘翔,没事少跨栏  逍遥诸天我只喜欢美人  宇宙巨兽来袭,我靠双血灵保命  《残王爆宠嚣张妃》傅昭宁萧澜渊  每日更新《死后才知,我竟是京圈太子白月光》冷暖京圈  替嫁后,医妃她被暴虐王爷爆宠  清纯校花污蔑我,我才不救人了  又甜又撩小青梅,竹马总裁不经逗  取消订婚宴,我转头和别人领证  拒绝我,傲娇少爷他后悔了吗?  我撩了男神一次  

热门小说推荐
豪门隐婚,傲娇总裁霸道宠

豪门隐婚,傲娇总裁霸道宠

慕锦爱厉沭司的时候,他傲娇不屑还嫌弃。她不爱他的时候,他也从不阻拦,但转眼她就被人设计。慕锦我不是故意的。她对天发誓绝对没有祸害别人的心思,男人却对她步步紧逼,最终把她逼到了婚姻的墓地。慕锦一万个不愿意,我不嫁!不嫁?男人凉凉的睨着她,我过年就不能跟你回家。...

史上最强仙尊

史上最强仙尊

陈家天才陈凡,为爱人而战,却沦为废人,修为尽失并遭冷眼!偶入圣地,一朝修炼得万古圣体,窥得九天大道!这一次!陈凡不会再准许有人负他!...

至尊天子

至尊天子

特种兵穿越成为皇帝,却不想奸臣谋朝篡位,异族虎视眈眈。赵构只好举起屠刀,杀奸臣诛朋党灭敌国讨扶桑。匹夫之怒血溅三尺,天子一怒伏尸百万...

离婚后,前夫膝盖跪穿求复合

离婚后,前夫膝盖跪穿求复合

江晚月嫁给盛泽琛3年,这3年里,盛泽琛从来都只把她当替身。两人3周年结婚纪念日,盛泽琛只给了她一纸离婚协议,只因他的白月光回来了。江晚月为了腹中的孩子第一次誓不妥协,可她却受到了盛泽琛一次次令人绝望的打击...

晴空噬夜

晴空噬夜

简介重生改命双洁大佬双向救赎异能爹不疼,娘不爱从小如野草般成长的方晴,被父母卖到了一个吃人不吐骨头的偏僻村庄,却不知这村庄与外界牵扯颇深。几乎所有的黑暗源头,都来自这个默默无闻的小村庄。血月出,妖孽现,死不瞑目的方晴,成凶归来,屠尽整个村庄,却不足以平息心中的怒火。直到曾经的大学室友,那个连情绪都没有清冷美人,一招将她打得魂飞魄散。时空回溯,重生的方晴带着前世的记忆,紧紧抱住清冷美人大腿,大佬,求带,飞飞。原本孤傲冷面的大佬,见方晴不要脸的贴贴,终于前世一直以玉女为人设的女明星,结果离了大谱,成了欲女掌门人,各种黑暗小料满天飞,吃瓜群众啧啧啧,这生活,潘金莲和西门庆来了都得高喊一声祖宗。原本那个黑暗的小村庄,所有部署被方晴阴错阳差的打破,终于揭开了层层面纱...

燃烧吧!铁甲!

燃烧吧!铁甲!

青春只有一次,就应该轰轰烈烈的为梦想燃烧起来!为了格斗机器人事业,卫斯林可谓是付出不少,身为高中生干过力工成人用品商店营业员再到女装大佬。只要能够达成梦想,这点委屈算什么!真是好堕落啊...

胜归来就要另娶?看她怎么一身海青斗绿茶。皇家人找茬?看她不掀翻整个皇朝!什么?她竟还喜当娘?两个萌宝,一个能御兽,一个断吉凶,护起短来还奶凶奶凶!后来,绿茶女翻车了,白莲花被打脸了,整个京城都被搅合得天翻地覆,而从前那个暴戾冷情的战王爷竟摘下面具,露出那夜那张美男脸,自觉跪起了算盘。众人惊王爷不要白月光了吗?战王含泪爆吼都给本王闭嘴,王妃才是本王的白月光!两萌宝摇头渣爹,回头已晚,娘亲已在议亲。...

繁星万丈

繁星万丈

叶默默曾经救过顾宇洲一命,可顾宇洲却因为一场车祸不记得她。她不顾一切嫁给他,直到她怀孕,她才知道,原来顾宇洲真的没有爱过她。...

>

王爷,王妃貌美还克夫

林卿嫣命太硬,三年克死了六个丈夫,一朝国破,她替妹妹和亲,被送上敌国的花轿。所有人都等着她把他克死,谁知他不仅没死,最后还成了九五之尊,而她成了他掌心里的娇宠。可她却只想逃,因为他太恐怖,手段太残忍。终于有一天,他忍无可忍的把她拎入怀,声音凉薄再跑,腿打断!她你看你看,果然很凶残...

每日热搜小说推荐