天籁小说

手机浏览器扫描二维码访问

第35章(第1页)

“小野,用力呀!没吃饭吗?”

余瑜很高兴,以为是自己的肌肉密度得到了锤炼,已经不觉得疼了,叫嚣着让林驰野加重力道。

可惜林驰野已经有些心猿意马了。

“余哥…你适应得挺快的…今天的拉伸可以提前结束了…你把衣服穿上,我们继续开练吧……”

“哦,好的,我记得今天的安排是练腹肌?”

余瑜穿好衣服,打开健身跟练视频,整个人四肢跪趴在瑜伽垫上。

“小野,你看我这个姿势做得对吗?”

林驰野的手环在余瑜的腰间,目视着余瑜两肩的位置,指导道:“撅起,腰再往下压。”

余瑜听话照做,看着视频在动,他也跟着用腹部的力量往下方顶弄,但是这个动作一点都不费力气,他不解:“小野你确定这样真的可以练腹肌?”

“余哥,你多做几下就会发现这个动作也没有想象中的轻松。”

林驰野还在半跪着帮忙固定余瑜的腰,谁知余瑜的动作不太标准,连续做的几个向下动作似乎都没有用腹部发力,导致柔弱的臀部来回蹭着林驰野的腹部。

臀部的软肉与结实的腹肌的不经意的触碰,直接蹭出了林驰野的异样。

第24章裸上还是裸下...该怎么选?

林驰野的视线也从余瑜的两肩转移到了还在上下颤动的翘臀,扶住腰间的手也下滑至两臀之间,鬼使神差的,林驰野对着这两坨浑圆捏了一把。

余瑜诧异回头,拉伸加运动让他的脸已经泛红,犹有汗珠挂在额前,他面带疑惑,呼吸中带着微喘:“嗯?小野,你捏我屁股干嘛?”

“我…我…余哥…你发力点不对…不能用臀部发力…我刚…刚是在纠正你……”

“哦…这样发力不对啊?”余瑜又动了几下,发现臀部还是不自觉的上下摆动,他真诚的发问:“那该怎么才对?要不小野你扶住我的屁股让它别乱动,我再找找感觉。”

“哦…好……”

林驰野有些燥热,他强装镇定的继续,只不过他微微弓起了身子,尽量不让余瑜的臀部接触到自己的腹部,双手也尽量固定在两胯之间。

谁知如此小心还是出了乱子。

余瑜仿佛一直不得要领,他总不自觉的往林驰野的方向凑,殊不知已经把林驰野逼得背抵墙面,随着余瑜又一次动作的逼近,林驰野为避免接触,手下意识的将余瑜的臀部往外推,可却在紧张间勾住了余瑜的裤头,惯性使然的将余瑜的运动短裤扒了下来!

雪白的浑圆给林驰野造成了视觉冲击,在加上今日余瑜穿的是白色内裤,清纯而性感,林驰野心跳加速,身体的异样变成了下腹的胀痛,他知道他有反应了。

余瑜屁股一凉,还没质问林驰野为什么要扒他裤子,就见林驰野夹着腿姿势别扭的跑到了卫生间。

如何追求前世恋人  替身小炮灰他转正了  极致诱宠,宿主被男配撩红了脸  老千:黑白人生  年代:开局下跪借学费  天地情悠悠,星空美如画  抱起我的白月光就跑  天降竹马天上来  拥抱地心引力  无限抽奖从农民到成神  影视:我有熟练度面板  最强帝尊在都市  禁庭知春晓(骨科np)  魔法师?请叫我近战法师  重生八零,开局破了刑侦一号案  万界征途:混沌起源  和离妇的古代奋斗日常  被同桌爆炒数次后终于黑化  绿茵神医:开局让小罗重回巅峰  双C的事你少管[电竞]  

热门小说推荐
村野生香

村野生香

日头灼人,村头野地忙。小寡妇秀儿拽着张小顺小顺,小顺,该犁地了。张小顺大汗淋漓秀儿嫂子,地刚犁地了,放过我吧各位书友要是觉得村野生香还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

被逼同居后禁欲商爷把持不住了宋星

被逼同居后禁欲商爷把持不住了宋星

甜宠双洁隐婚宠妻狂魔禁欲高冷不近女色的商爷被自家老太太按头结婚,娶的是自己看着长大的小不点。他一直以长辈自居,从未将小不点当成女人看。丢下一纸离婚协议之后,他立刻就后悔了,尤其看到她的身边桃花不断。商爷人前高贵骄矜,生人勿进,背地里默默掐人桃花,一朵又一朵。终于有一天某大总裁忍无可忍拍案而起,扑通一声跪在搓衣板上,可怜兮兮的撒娇老婆,跟我回家好不好各位书友要是觉得被奶奶按头结婚?爷他一秒沦陷了还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

婚后冷战

婚后冷战

婚后冷战简介emspemsp孙幽悠,孙家大小姐,前任总裁指定的继承人。十八岁之前,她回国参加父亲的婚礼,一束花圈,向父亲宣战。十八岁生日那天,律师却告知,在她没婚配之前,依旧无法从父亲手上夺回孙氏。冷烨,她继母的儿子,邪肆...

满级大佬穿成农家女

满级大佬穿成农家女

舒予穿书了,成了一个被作死女配连累,只出场两次最终流放千里的可怜炮灰。在发现自己无法改变结果后,舒予决定吃吃喝喝躺平了等。谁知道流放还没来,却突然被告知她不是舒家的女儿。她的亲生父母是生活困苦入不敷出连房子都漏着风的农户。而舒家为了隐藏她这个污点决定抹杀了她。舒予来啊,我打不死你们。重回亲生父母身边,舒予眼看着端上桌放在自己面前的一盘咸菜一碗稀饭,以及父母紧张又手足无措的表情,终于叹了一口气。不能躺平了,不然要饿死了。...

三国:陛下,求您别再纳妃了

三国:陛下,求您别再纳妃了

穿越东汉末年,成为傀儡皇帝刘协。要一辈子被圈养吗?不!系统觉醒,每诞下一个子嗣,便能获得各种奖励。于是,刘协疯狂纳妃,短短数年,后宫住满,疯狂耕耘之下,诞下子嗣过百。叮!恭喜宿主获得奖励,燧发枪图纸!叮!恭喜宿主获得奖励,西厂雨化田!之后,东厂曹正淳天地玄黄四大密探大雪龙骑袁左宗等等,相继报道。开局秒杀许诸,大败曹操。随后灭袁绍杀吕布战三英,横扫江东,平推西川,奠定万世之基!...

星河使徒

星河使徒

那个晚秋的雨夜,年少的骑士在天空的车流中横冲直撞,无可抵挡。骑士的执念与理想,少女的依赖与爱恋,死亡与未来之约。为了你,我愿意背负一切,哪怕双手沾满血腥,与全世界为敌!!某日男主拦住作者去路,悲愤大叫养成也就算了,可你给我加入异能者的设定干什么?很搞人的好不好!那个用身体跟机甲干架的人真的是我吗?!放心,作为补偿,我会给你开后宫的。说完作者阴笑着将男主打晕,拖向黑暗的深处...

每日热搜小说推荐