手机浏览器扫描二维码访问
爬山与跑步是不一样的,这是属于两个赛道的东西。
虽然爬山锻炼的也是腿部力量和心肺力量,但长久爬山的人更懂得怎么去爬山,也知道怎么去调节呼吸,才让能让自己不会那么累。
跑步是在平地,爬山是一节一节的去爬石梯。
如此,该怎么去调节呼吸节奏,就变得尤为重要了。
程行这一年多的时间以来,长时间的锻炼跑步,他的身体确实变得好了很多,如果在平地上,因为跑的多了的关系,他能一口气跑很远也不会累。
这一点,姜鹿溪显然是比不上他的。
但要是说到爬山登山梯,那程行是比不上爬了不知道多少次山的姜鹿溪。
熟能生巧,适合这世界上的所有事物。
但所有的运动,对于身体的锻炼都是有效的。
要是没有这一年多的跑步锻炼,程行即便爬上了北八楼,也绝对要比现在更要辛苦。
他的身体素质,总归还是要比之前好太多了。
不过此时却已经喝完了水,冒出了许多汗出来。
还好登顶的北八楼就在前方。
相比于程行,姜鹿溪除了没有觉得有多累之外,她手里拿的那瓶矿泉水,这一路上也就只喝了小半瓶,瓶子里的矿泉水还剩一大半呢。
“你渴吗?”程行问道。
“不渴。”姜鹿溪摇了摇头。
“你把瓶盖打开喝一口水。”程行道。
姜鹿溪虽然不理解程行为什么让她这么做,不过姜鹿溪还是将手中的矿泉水打了开来,然后浅浅的喝了一口。
“怎么就只喝了这么一点?”程行问道。
“不是很渴。”姜鹿溪摇头道。
“哦,那我喝一点。”程行拿过了她手中的矿泉水,然后将瓶盖给打开,一口气就直接将剩下的矿泉水全给了喝了下去。
程行喝完后,将瓶子扔到了旁边的垃圾桶内。
而姜鹿溪则是呆呆地愣在了原地。
紧接着,俏脸便变得通红一片。
这是她的水,而且刚刚她才刚喝过,嘴唇才放在瓶盖上。
然后程行的嘴就放了上去。
这让姜鹿溪的俏脸如何不红。
姜鹿溪此时又羞又恼道:“那是我的水,还有,你要是想喝的话,直接问我要就是了,为什么偏偏又让我喝一口你再去喝?你就是故意的,你个流氓。”
姜鹿溪是真的有些生气啊!
如果程行真渴了,刚刚不让她喝,直接问她要,姜鹿溪会给的。
因为虽然因为自己喝过,再去给程行喝,她也会羞涩,但上一次喝水,毕竟已经是快一个小时之前的事情了,而现在她的嘴放在上面还没有一分钟呢,程行的嘴就又放在上去了,这间接性的亲密接吻,时间过得也太快了。
姜鹿溪之所以懂得间接性亲密接吻这个词,还是源自于最近刚看的小说《一路溪行,在《一路溪行里,就曾有过好几次这样的情节。
姜鹿溪每每看到这样的情节时,都羞涩不已。
快穿:倒霉炮灰挣命中,勿扰! 惊悚游戏:克苏鲁童话 开局仙帝修为,打造无敌宗门 重回85带着孩子上山下海混饭吃 快穿:万人迷又在闲来垂钓 综穿紫宸 重生1980:开局迎娶姐姐闺蜜 亮剑:让你抗战,没让打到东京 医生禁欲?谁抱着娇娇不肯撒手? 大明无敌电商 补天神玉之神玉传说 超凡觉醒 重生后,我祁同伟终于进部了 快穿之系统一心牵红线 和美女牵手就能赚钱,屌丝逆袭 风流神医:别闹,姐姐休乱我道心 黯夜之血 重生耍宝,末世侵吞鹰酱百亿物资 锦衣卫:开局三天,签到百年内力 新婚重生冷面长官超宠娇娇老婆
晋上卿简介emspemsp关于晋上卿重生春秋晋国,成为尚未发迹的魏氏家族一员,名唤魏相。这是一个熠熠生辉的时代,也是一个刀光剑影的时代。秦穆公遗泽未散,殊不知秦之沉沦刚刚开始。楚庄王磨刀霍霍,正准备饮马黄河问鼎中原。上...
传统修仙文不狗血无系统苏墨一觉醒来就来到了一个残酷无情的修仙世界。入京赶考后遇到了一个绝美的诡异女子,这女子让苏墨的神识连通了幽冥。从此苏墨走上了与常人不同的修仙之路。以文入道,以诡为棋。苏墨我欲翻山海,欲擒天道!我欲神女你随我回一趟九天十地,我娘要见你!苏墨...
燕争穿越异界,沦为被流放的九皇子,三年后喜提人生模拟器。积攒杀戮点便可进行模拟。淬体三重时,你闯关失败,被铜人乱拳打死。淬体五重时,你帮助某家族平定内乱后,被挖坑活埋。淬体六重后,你加入某门派,却被长老炼成人丹。千万年后,燕争进行第1亿次模拟。修为满级的你已经无敌,系统即将自爆...
全能大佬盛姒继承了祖传的农场后意外穿越成了农家恶婆婆,糟心的是他们正在逃荒的路上,没吃没喝。盛姒倒是不怕,列祖列宗保佑,随身农场良田百亩,瓜果飘香,吃喝是不愁的。可头疼的是一群不省心的儿女。大女儿唯唯诺诺,被夫家厌弃。大儿子重男轻女一心想要生个儿子。二儿子两口子加起来一万个心眼子。三儿子傻,四儿子哑。小女儿刁蛮任性,眼瞎心盲死活要嫁给个渣男。倒霉的盛姒也有运气不错的时候,意外救了个男人,居然是个神秘大佬。面对穷追不舍的男人,盛姒表示咱俩不配。许望安微微一笑你是女人,我是男人?怎么不配?你克夫,我克妻,天生一对,天造地设,天长地久,天天在一起...
师傅令我下山履行婚约,未婚妻居然是个性感阿姨,对我又温柔又宠爱。强敌来犯,未婚妻受辱!小爷不装了!今后,由我守护你!...
慕锦爱厉沭司的时候,他傲娇不屑还嫌弃。她不爱他的时候,他也从不阻拦,但转眼她就被人设计。慕锦我不是故意的。她对天发誓绝对没有祸害别人的心思,男人却对她步步紧逼,最终把她逼到了婚姻的墓地。慕锦一万个不愿意,我不嫁!不嫁?男人凉凉的睨着她,我过年就不能跟你回家。...