手机浏览器扫描二维码访问
第2939章 跑水缸练轻功（第1页）
毕竟很多方面的修行，是需要徒弟自己长期去把握的。
爬完山之后，武植又给姑娘们上了一堂很生动的修炼课。
在一群姑娘们从山上气喘吁吁地下来，武植已经在她们的宿舍门前的空地上，准备了二十几口大水缸。
这些大水缸里头，都灌了一半的水，水缸的边缘，不算窄，也不算粗，人只能勉强用脚尖在上边站着。
武植指着这些水缸，对着姑娘们说：“来来来，都站上去，每个人选择一口缸。”
武植话音落下，姑娘们一个个好奇地站在了水缸上，由于不清楚武植要干什么，她们一开始反倒显得有些好奇。
直到武植告诉她们说：“接下来呢，对你们进行一下相对比较轻松的训练。”
“这个训练啊，其实很简单，就是你们在这水缸的边缘奔跑起来。”
“每个人只要能够坚持一刻钟，就能休息一个时辰。”
让武植这么一说，姑娘们顿时就玩闹了开来，一个个都跳到了水缸上。
还别说，这几天的训练效果，马上就立竿见影了。
如果是之前那一个个都是病娇的样子，别说是跳水缸了，哪怕是让她跳马车，那都是非常困难的。
而现在一个个身轻如燕，“嗖嗖”地跳到水缸上，而当她们按照武植所说，绕着水缸要奔跑起来时，却发现这水缸根本就站不稳啊。
因为人一上去，一开始还能够勉强稳住身形，可是当奔跑起来的时候，其离心力会越来越大，导致水缸的边缘会出现倾斜摇晃。
然后稍微一不留神，“咣当”一下，人就会掉进水缸里头。
一群姑娘们接二连三地成了落汤鸡。
本来她们身体还算轻盈的时候，尚且能够奔跑起来，可是一旦落了水，鞋子也湿了，更容易在水缸表面打滑。
直到宋子鸥找到了方法，对着姑娘们说：“姐妹们，把鞋袜脱了，把身上的衣服也卸了，只穿着贴身的亵衣，咱们跑起来。”
武植一听到这话，顿时出声开口阻止：“喂喂喂，这可不行。”
只是，武植这个时候说话，可没用了。
因为宋子鸥身为众人的大姐，她带头开始怼武植，她说：“掌门，你又没有说我们不能脱衣服。”
“反正整个门派就只有掌门一个男的，其余皆是女弟子。”
“大家自小就一起长大，早就见惯了，无所谓。”
“若是掌门怕了，不妨躲到一边。”
宋子鸥也着实有些口才，硬是给武植上了一招激将法。
武植当下还真就轻笑一声：“好吧，你们这些姑娘自己都不害臊，我有什么好避嫌的。”
“你们跑吧，越跑越快，越快越跑！”
宋子鸥的这个方法不错。
尽管姑娘们时常有掉进水缸里的，但是坚持的时间是越发得长了。
从一开始可能一百个数都坚持不到，到逐渐的他们在水缸上奔跑的时间过了一炷香，甚至是一刻钟。
而有趣的是，尽管这个时候，他们已经可以停下来休息了，但是这些姑娘们却仿佛跑上了瘾。
再加上跑得越久，身上衣服也越发得干燥，会使得奔跑间强风吹起，曼妙的身姿在武植的面前展露无遗。
一个个美人仿佛争先恐后地在武植面前展现自己的身材。
武植见状，则是欣慰地笑了笑，他说：“不错不错，这一个个都是可造之才呀。”
喜欢豪横大宋请大家收藏：（www.cwzww.com）豪横大宋
尘域破晓 一品媒官 都末世了，人生躺平系统才来？ 我，北凉王，回归祖星 复苏之日： 钻石劫 修罗破天 霸婿崛起 融衍功法，长生咫尺 你惹她干嘛，她满空间神兽 云端相遇 边路爆破手，复兴曼联王朝 HP我在霍格沃兹混的风生水起 枯萎的碎冰蓝 镇国医圣 塔罗，最孤独的恋人 斗罗活久见 区块游戏 武侠世界里求生 我成了婆家第一代顶香的祖师奶
夫人别嫁了，主帅他不孕不育啊
末世大佬姜丝跟丧尸皇同归于尽，身穿阿贝尔星际。阿贝尔星系人口却一直下降，200年没有新人口诞生。新来原始物种姜丝具有100的生育值，意味着打一炮双响，这还了得？于是姜丝找了帝国不孕不育亲王兼元帅做老公，仗着不用生孩子一心搞事业，成了种植大师，药剂大师，古文大师，一天姜丝呕吐不止，肚里怀崽的信息通过光脑进了生育库，整个星际沸腾了，200年了，终于有崽了，姜丝瞬间成了真正的星际团宠...
蓄意诱捕，偏执容爷以美色撩人
1v1双洁，甜宠，救赎，蓄谋已久三年前，身为无国界医生的苏沅兮被迫救下一个重伤的男人，却因牵扯而来的意外，永远失去了握手术刀的资格。三年后，她偶遇京城令人闻之胆寒的容五爷，容晏。目睹他满手染血，暴戾恣睢的模样，她被勾住腰肢锁进他怀里，这个世上，能守住秘密的只有死人和我的女人，你选哪个？一场蓄谋已久的婚宠，他穷尽所爱，恨不得为她摘星揽月，人人都道容五爷从此有了软肋。唯有容晏知道，至死不回头的沦陷，只因她是照进黑暗世界里的那束光。而有一天，当往事重揭，他的阴暗和罪孽再无法隐瞒。兮儿，如果我赔你一只手，或者把命给你，能不能换你留下？容晏是从地狱爬上来的人，不信鬼神，却信佛。苏沅兮生日的那天，他冒着大雪去了灵安寺，一身傲骨跪在佛前虔诚地抄写经文，只为祈求他的女孩平安顺遂。心诚则灵，所愿定有所偿。原来，佛真的不诳语。...
我有九千万亿舔狗金
陈远，一个普通的大学生，开局被甩，获得神豪系统，开局获得九千万亿，但是坑爹的是，这个钱只能给女生花，没办法，为了花完这些钱，陈远开启了一条不同寻常的神豪之路！...
开局洪荒天花板弟子虐哭了众圣陈玄
陈玄穿越洪荒，沉睡无数年，开局签到鸿蒙大道修为却不自知。无数生灵聚在他身边参悟大道，自称弟子。一心只想苟回现代世界的陈玄，却被下山的弟子曝光了。此后，洪荒遍地流传着他的传说。通天一剑破封神吾可剑斩魔神，但毕生所学，不过老师的皮毛罢了。后土老师之下，圣人也是蝼蚁。鸿钧大怒瑶池，你去看看陈玄是何方神圣？数年，瑶池归来道祖，我已拜入他的门下！鸿钧一口老血喷出！猝！各位书友要是觉得洪荒沉睡无数年，被弟子曝光了还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
盖世神医混都市
为女友负债累累，却被背叛羞辱，本以为死定了，却获得了无上传承。至此改变人生，不仅美女蜂拥，权贵臣服，更是富贵滔天！曾经欺我辱我者，都将通通踩在脚下。医术，能救死扶伤，也能惩恶除害！...
皇帝从村夫开始
意外重生在大乾国，家境贫寒，日子艰苦，还好，苏定生凭借着自身掌握的现代知识，发家致富，搞养殖，建冰厂，开火锅连锁店，逐渐改善生活，一步步发展壮大，成为有名的富绅，原本苏定生只想平平稳稳过着自己富裕轻松的小日子。但恰逢乱世，边境屡屡失守，四方之敌不断进犯，导致大乾国连年战火，民不聊生，小有资产的苏定生一家老小首当其冲，为求自保，苏定生只能奋力向前。招壮士，募私兵，造弓弩，发明火药，研制火枪炸药跟大炮。平定四方，成就一番宏图大业，不世之功，永垂不朽！...